Ароматерапията - какво е то и има ли почва у нас?

Вероятно всеки е чувал за ароматерапията. През последните години тя придобива популярност и у нас. Но знаете ли какво всъщност представлява, как се прилага и за какво помага? Ако сте любопитни да разберете, следващите редове са за вас.

Ароматерапията е позната още от древни времена като метод за предотвратяване и справяне с редица здравословни проблеми. В своята същност тя представлява контролираната употреба на етерични масла, които от своя страна могат да бъдат определени като „изключителния продукт от извличането на ароматните вещества от растителен източник”.

Най-важното за техния произход, чистота, сертифициране, ценообразуване

Залети сме от десетки, дори стотици възможности за избор при закупуването на етерични масла. На пазара има всевъзможни марки на разнообразни цени. Някои от тях разчитат на атрактивна опаковка, други наблягат на популярността на държавата-производител, трети избират да привлекат клиенти с ниски или пък изкуствено надути цени, предполагащи „луксозна стока“. Как обаче да разберем кои от продуктите са качествени и кои са основните характеристики, на които да обърнем внимание, за да сме уверени, че подхождаме разумно и смислено и подпомагаме здравето си по най-оптималния и в същото време оптимален от финансова гледна точка начин? Тук ще посочим най-важното, на което да обръщате внимание, когато избирате етерични масла за вас и вашето семейство, за работното място или ако просто искате да направите хубав подарък.

Като всяка по-нова и непозната материя, ароматерапията би могла да ни се стори твърде сложна и всеобхватна, за да се задълбочим и да последваме първоначалния си интерес или зараждащото се любопитство. Ето защо се позоваваме на своя личен опит и събираме на едно място за всеки заинтригуван 10-те най-универсални и практични етерични масла. Със знанията за тях можете да изградите една солидна основа, която да адаптирате или надграждате според собствените си нужди и предпочитания.

Ето и Топ-10 на етеричните масла, които препоръчваме за начало на пътешествието из безкрайната градина на природата и нейните целебни аромати.

Величествени, здрави, горди, издържащи на силен студ, вятър и сняг, иглолистните са истинските оцеляващи сред растителните видове. Тези дървета се нуждаят от своите масла и смоли, служещи им като загряващи енергии, за да издържат на екстремните температури, на които често са изложени. Иглолистните дървета напомнят, че дори във времена на най-малко слънчева светлина, когато всички като че ли са заспали зимен сън, все още можем да черпим от силата на земята и от светлината на слънцето, за да продължим да растем и да се развиваме.

В настоящия блог акцентираме на 5 представителя на иглолистните, с техните свойства и характеристики: етерични масла от Хвойна, плод (Juniperus communis); Лиственица (Larix decidua); Смърч (черен) (Picea mariana); Кипарис (Cupressus sempervirens); Кедър (хималайски) (Cedrus deodara).

Това лято изневиделица и без покана вкъщи пристигнаха мравки на купон. Не е ясно от къде и как се появиха, но се населиха в наше отсъствие и въпреки липсата на храна. Покрай мравките се наложи да отворя дебелите книги и да видя какъв е ароматичният отговор на проблема и бинго: обещание, че капка лютива мента на входа ще ги върне там откъдето са дошли. Ментата работи и ароматизира приятно, проблемът към момента е, че все още не съм открила къде е входът през който прииждат, за да третирам него. И така, ежедневно капя мента, ловът на мравки продължава, но ми...