Новини и знание

Разказвала съм и друг път за моя личен път към ароматерапията – той беше провокиран съвсем невинно преди вече доста години от суетата. И от мярната мимоходом в списание на летище някъде по света статия за София Лорен и една от любимите и съставки за здрава кожа – зехтина. Към онзи момент аз вече бях натрупала достатъчно опит (и значителни разходи) с от скъпи по-скъпи марки козметика, но без ефектът, който красивите реклами обещаваха. Толкова ми беше дотегнало това нескочаемо вълнение и последващо разочарование от поредната доза скъпа и прехвалена козметика, че в един момент реших, че е време за кардинална промяна. Така започна моето лично пътешествие в света на базовите, а в последствие и на етеричните масла.

За най-новата статия в блога ни съм подбрала да представя три базови и три етерични масла, с особен афинитет към кожата. А за десерт естествено има и рецепта.

Бебето ми е на 3 месеца, мога ли да използвам етерични масла? Краткият отговор на този въпрос е „не“, но не би било до край вярно твърдението, че не можем да помогнем с ароматерапия и при най-малките. Практики от света на ароматерапията могат да помогнат при грижа за кожата на малките, вкл. и за справяне с подсичания и раздразнения, за успокояване и помощ със съня, както и при колики. Първите етерични масла, походящи и за най-малките включват римската лайка и лавандулата, последвани от немска лайка, мандарина и копър, но дори за тях би било прекомерно рано през първите месеци след...

Слънчевата природа на цитрусите със сигурност е причина хората да търсят вкуса и аромата им през дългите зимни месеци. Днес ще си поговорим за лимона, цар на свежестта и доброто настроение – и не защото аз лично вече буквално от десетки години стартирам деня си с голяма чаша топла вода и сока на половин изцеден лимон (забележете, изцеден лимон, а не капка етерично масло!, но повече по тази тема в края на разговора). Ще поговорим за лимона защото сме в най-мрачния период на зимата и имаме нужда от слънчева енергия и заряд във всичките и възможни форми.

Афродизиак: дума, която предизвиква заговорническа усмивка. Името дължим на древногръцката богиня на любовта и красотата Афродита, с която се свързва произхода на думата, а теориите и догадките за същността и свойствата на афродизиаците са много.

Днес говорим за най-ефективните етерични масла, на които се преписват свойства, свързани с подобряване на либидото и сексуалността. А кои са тези магични 7? Прочете в статията ни.

Изстиването на тялото или на системи от тялото е диагноза на дисбаланс в източните медицински учения (както в Аюрведа, така и в традиционната китайска медицина). Влизането на студ вътре в нас е проблем, който източните лечители приемат много сериозно и препоръчват да бъде третиран възможно най-скоро, за да не повлече след себе си усложнения, които в много случаи могат да се превърнат и в хронични състояния на дисбаланс. Ако например вие страдате от студени крайници целогодишно, без значение дали навън е минус 10 или плюс 35 градуса, гарантирано според източните учения имате дисбаланс свързан със студ / изстиване, който трябва да бъде третиран и изисква загряване на тялото и цялостно раздвижване на енергията.

И така, днес ще си поговорим за затоплящите етерични масла – не защото вчера беше 15 градуса над нулата, а защото след седмица вероятно ще е 9 градуса под нулата. Рязката смяна в амплитудите може да бъде дори по-коварна и пагубна за баланса в нашето тяло, отколкото функционирането в един постоянно много студен климат (представете си живот в Сибир).