Новини и знание

Практикум: Здрава и красива коса с помощ от света на ароматерапията

Автор: Милена Иванова ,

Практикум: Здрава и красива коса с помощ от света на ароматерапията

Косата расте с 1 см всеки месец и е най-бързо развиващата се тъкан в човешкия организъм след костния мозък, но може да бъде увредена много лесно.

Как обаче да се погрижим за косата си и да я предпазим от вредните външни влияния? В днешната статия даваме някои съвети и идеи, за това как да използваме даровете на природата и лечебните свойства на етеричните и базови масла спрямо типа коса, както и хидролатите за по-здрава и по-красива коса. Естествено ще намерите и много практични рецепти за лесно приложение на етерични и базови масла и хидролати в ежедневието.

Прочетете още →

Тамянът подмладявал, индришето изглаждало фините бръчици. Или кои масла имат специално отношение към кожата?

Автор: Милена Иванова ,

Тамянът подмладявал, индришето изглаждало фините бръчици. Или кои масла имат специално отношение към кожата?

Разказвала съм и друг път за моя личен път към ароматерапията – той беше провокиран съвсем невинно преди вече доста години от суетата. И от мярната мимоходом в списание на летище някъде по света статия за София Лорен и една от любимите и съставки за здрава кожа – зехтина. Към онзи момент аз вече бях натрупала достатъчно опит (и значителни разходи) с от скъпи по-скъпи марки козметика, но без ефектът, който красивите реклами обещаваха. Толкова ми беше дотегнало това нескочаемо вълнение и последващо разочарование от поредната доза скъпа и прехвалена козметика, че в един момент реших, че е време за кардинална промяна. Така започна моето лично пътешествие в света на базовите, а в последствие и на етеричните масла.

За най-новата статия в блога ни съм подбрала да представя три базови и три етерични масла, с особен афинитет към кожата. А за десерт естествено има и рецепта.

Прочетете още →

Бебето ми е на 3 месеца, мога ли да използвам етерични масла?

Автор: Милена Иванова ,

Бебето ми е на 3 месеца, мога ли да използвам етерични масла?

Бебето ми е на 3 месеца, мога ли да използвам етерични масла? Краткият отговор на този въпрос е „не“, но не би било до край вярно твърдението, че не можем да помогнем с ароматерапия и при най-малките. Практики от света на ароматерапията могат да помогнат при грижа за кожата на малките, вкл. и за справяне с подсичания и раздразнения, за успокояване и помощ със съня, както и при колики. Първите етерични масла, походящи и за най-малките включват римската лайка и лавандулата, последвани от немска лайка, мандарина и копър, но дори за тях би било прекомерно рано през първите месеци след...

Прочетете още →

Усмихни деня и дома с лимон!

Автор: Милена Иванова ,

Усмихни деня и дома с лимон!

Слънчевата природа на цитрусите със сигурност е причина хората да търсят вкуса и аромата им през дългите зимни месеци. Днес ще си поговорим за лимона, цар на свежестта и доброто настроение – и не защото аз лично вече буквално от десетки години стартирам деня си с голяма чаша топла вода и сока на половин изцеден лимон (забележете, изцеден лимон, а не капка етерично масло!, но повече по тази тема в края на разговора). Ще поговорим за лимона защото сме в най-мрачния период на зимата и имаме нужда от слънчева енергия и заряд във всичките и възможни форми.

Прочетете още →

Магичните 7 – афродизиаците в ароматерапията. Наздраве за любовта!

Автор: Милена Иванова ,

Магичните 7 – афродизиаците в ароматерапията. Наздраве за любовта!

Афродизиак: дума, която предизвиква заговорническа усмивка. Името дължим на древногръцката богиня на любовта и красотата Афродита, с която се свързва произхода на думата, а теориите и догадките за същността и свойствата на афродизиаците са много.

Днес говорим за най-ефективните етерични масла, на които се преписват свойства, свързани с подобряване на либидото и сексуалността. А кои са тези магични 7? Прочете в статията ни.

Прочетете още →