Лято е, днес говорим за разхлаждащите етерични масла: 5 разхлаждащи масла + 1 хидролат
Автор: Милена Иванова ,
Лято е, днес говорим за разхлаждащите етерични масла: 5 разхлаждащи масла + 1 хидролат
В разгара на лятото едва ли е изненада за някой, че сме избрали да говорим за етеричните масла с хладна енергия. Етеричните масла могат да се класифицират по различни характеристики, включително и на база енергетиката им - има масла с хладна енергия, както и такива с топла или гореща енергия. Първите имат свойството да охладят или да „отнемат от огъня“, а последните – да загреят организма. Маслата с хладна енергия могат да бъдат приложени при много различни горещи състояния, като в много случаи говорим за горещи състояния съвсем извън контекста на лятото и климатичните условия: възпалителните процеси например се класифицират като горещи състояния според източните медицински учения, вкл. и артритни състояния с присъствие на топлина. Кожни възпаления и зачервявания също влизат в категорията „топли/горещи“ състояния, при които е подходящо да се прилагат етерични масла с хладна енергия.
Етерични масла с охлаждащи свойства са например два по-малко познати представителя от семейството на евкалиптите: ментовият и лимоновият евкалипт. Други масла с охлаждащи свойства са няколко тропически треви от семейството на житните, включително цитронелата, лимоновата трева, палмарозата и ветиверът. Сред цветните аромати лавандулата, индришето, розата, както и маслата от нероли и иланг-иланг имат свойството да охладят; сред цитрусите грейпрфрутът, лимонът и лаймът са особено охлаждащи, а от билките с охлаждащи свойства са ментата, немската лайка, белият равнец и маточината.
Днес съм избрала да разгледаме по-подробно евкалиптите и тревите, по простата причина, че освен охлаждащите им свойства, маслата от тези растителни видове са доста ефективни като репеленти срещу комарите и редица други насекоми. Освен тези пет масла, разказвам и за хидролата от мента, който не може да бъд пропуснат, когато иде реч за разхлаждане.
И така ето нашата селекция от 5 разхлаждащи етерични масла за летните месеци!
Цитронела (цейлонска) (Cymbopogon nardus)
Освежава и ободрява, отличен репелент, държи насекомите на разстояние. Маслото е бледо до кафеникаво на цвят и притежава силен, свеж, тревисто-зелен лимонов аромат. Маслото от цитронела намира приложение при диспепсия, гастрит и гадене. Може да бъде от полза и при остеоартрит и ревматоиден артрит с наличие на топлина, зачервяване и подуване. Ефективноста на етеричното масло от цитронела против комари е доказана чрез in-vivo тестове на хора. Локалното му приложение осигурява пълна защита от насекомите от семейството Anopheles culicifacies (основен носител и разпространител на малария) в продължение на до единадесет часа.
Лимонова трева (Cymbopogon flexuosus)
Етеричното масло от лимонова трева освежава и енергизира, притежава ярък, запомнящ се, освежаващ, билково-лимонов аромат. Етеричното масло от лимонова трева има мощни пречистващи свойства - спомага за намаляването на нежелани бактерии, микроби и гъбички; също помага за справяне с локални болки и възпаления. Маслото от лимонова трева намира приложение при целулит, болки в мускулите и ставите и храносмилането. Подобрява циркулацията и детоксикира. Подобно на цитронелата, тя отблъсква насекомите, но има по-фин аромат. Действа като седатив, облекчава стреса и изтощението, но същевременно освежава ума. Ароматът на лимонена трева е успокояващ, но цитралът може да раздразни кожата, затова е важно етеричното масло да бъде силно разредено при топични приложения на кожата.
Палмароза (Cymbopogon martini)
Етеричното масло извлечено от ароматната, цъфтяща, вечнозелена, тропическа трева палмароза балансира, тонизира, помага срещу инфекции. Ароматът на етеричното масло от палмароза наподобава аромата на маслото от индрише - розов, цветен, чувствен, сладък и билков. Има антивирусни, антибактериални и противогъбични свойства. Отличен избор за поддържане на здрава кожа: подходящ за приложение за намаляване на микробите по кожата, за почистване и защита на раздразнена кожа; при мускулна треска или болки в ставите. Освен че подхранва и подмладява, спомага за поддържане на равен тен на кожата; маслото от палмароза може да помогне за намаляване на кожни раздразнения и възпаления; чудесно за лечение на множество проблеми с кожата като например инфекции, екзема, псориазис и сухота. Спомага за овладяване на болката и успокоение на уморени, възпалени и болезнени мускули и подути стави. Охлаждащите му свойства го правят подходящо за употреба при състояния, причинени от загряване. Етеричното масло от палмароза също предоставя подкрепа за подсилване на силно отслабена имунна система.
Лимонов евкалипт (Eucalyptus citriodora)
Маслото на лимоновият евкалипт е пълно с жизненост, има свойствата да събуди, регулира и повдигне. Уникален сред евкалиптовите видове, лимоновият евкалипт е богат на цитронелал, от групата на алдехидите и беден на 1,8 цинеол. Това обяснява свежия, лимонов аромат с нотки на роза и камфор. Цитронелалът също допринася за свойството на лимоновият евкалипт да отблъсква микроби и насекоми. Маслото от лимонов евкалипт се счита за един от най-добрите репеленти, а приложението му в комбинации против комари е широко практикувано по цял свят. Етеричното масло от лимонов евкалипт е най-известно с приложенията си за пречистване и почистване, спомага за намаляване на възпалителни процеси. Идеален помощник при умствена преумора и изтощение, маслото от лимонов евкалипт центрира, стимулира концентрацията, има освежаващ ефект върху ума, действа успокояващо и седативно, предоставя подкрепа и при интензивна учебна дейност.
Ментов евкалипт (Eucalyptus dives)
Ароматът на етеричното масло от ментoв евкалипт (E. dives) най-лесно може да се опише като комбинация от мента и камфор. Много жив, силен, свеж, ментов, проникващ и камфорен аромат, много хора го намират за мек и привлекателен. Маслото от ментов евкалипт има свойствата да изчисти, успокои и охлади. Ментовият евкалипт е правилният избор и когато работим за намаляване на нежелана бактериална, вирусна или гъбична дейност. Антимикробните му свойства са доказани с клинични изследвания. Препоръчва се за третиране състояния на артрит, мускулни болки, ревматизъм, спортни контузии и навяхвания. Ментовият евкалипт е подходящ за приложение при главоболия, невралгия и слабост - опитайте капка-две масло от ментов евкалипт в комбинация с тамян (b. carterii) разредени и приложени на слепоочията и пулсните точки за облекчаване на главоболие.
СТОП! Комари, насекоми
Повечето от горе представените етерични масла са умело комбинирани в синергията Стоп! комари и насекоми, а резултатът е масло с перфектен аромат и свойства за сезона – може да използвате синергията Стоп! Комари, насекоми за дифузия или да вложите в разхлаждащи или отблъскващи насекомите продукти.
Охлаждащ спрей репелент, Стоп! комари и насекоми 2%
Състав и материали: Хидролати от вещерска леска (известна още като хамамелис) и мента (50 мл от всяко), синергичната комбинация етерични масла Стоп! комари и насекоми, (50 капки). 1х шише 100 мл. тъмно стъкло със спрей помпа. Начин на употреба: Пръска се от разстояние 20см. директно на кожата, може да се пръска директно и на дрехите. Важно! Разклатете енергично преди всяка употреба! |
На финала представям хидролата от лютива мента, защото е толкова универсален и идеален за този сезон
Ментата е най-известна със своите храносмилателни, противовъзпалителни и стимулиращи съзнанието свойства. Докато етеричното масло трябва да бъде използвано внимателно и в ниски дози, то хидролатът е безпроблемен. Въпреки това се препоръчва да се избягва при деца под 3 години. Хидролатът от мента е подходящ при третирането на колики, подувания, стомашни киселини, рефлукс, и всякакви други стомашни неразположения. Хидролатът от мента е ефективен при нужда от пречистване на храносмилателния тракт, има леки антибактериални и анти-ферментационни свойства.
Ето и 3 лесни приложения за летните дни:
- Напръскан на лицето помага да ни съживи през горещите дни или когато сме преуморени; предоставя ефективна подкрепа при горещи вълни по време на менопаузата.
- 50:50 разтвор (30мл хидролат от мента и 30 мл вода), приет на малки глътки помага за справяне с гадене и морска болест.
- Опитайте го за готвене, в бучки лед или като вкусна топла или студена напитка. Леко сладък на вкус, хидролатът от мента може да се използва като заместител на захарта.
Да ви е хубаво лятото, хидратирайте се и разхлаждайте винаги при нужда!
Нашата селекция от разхлаждащи етерични масла
ДРУГИ СТАТИИ ОТ НАШИЯ БЛОГ:
- Нероли – масло за принцеси (и не само)
- Пролетна умора – 3 практики за пречистване и детокс от света на ароматерапията
- Практична ароматерапия: аутизъм, хиперактивност и още
- Клиничен ароматерапевт – що е то?
- „Радвам се че има хора като Вас!“ Или защо правя това, което правя
- Имате ли сила за празници? Ама честно...
- Ароматерапия в подкрепа на женското здраве
- За мащерката - най-силната и суха билка (по Платон)
- Отново е време за пост. 5 етерични масла, 3 хидролата и 3 практики от света на ароматерапията за подкрепа по време на пост и пречистване
- Помощ! Ставите не ме слушат и болят. Имате ли подходящо масло?
- Сезонът на евкалипта. А знаете ли колко различни видове евкалипт има?
- „Ето розмарин - той е за спомен“ казва Офелия на Хамлет…
- Помощ! Боли ме глава (Или 3 начина да облекчим главоболието без лекарства)
- Сливи за смет.. Практикум: почистване
- На училище! В помощ на ученици и родители или разказ за 3 масла + 3 синергии
- За най-известното противогъбично масло и не само – тайните на чаеното дърво
- Sizzling hot! Грижа за кожата в разгара на лятото
- Лято е, днес говорим за разхлаждащите етерични масла: 5 разхлаждащи масла + 1 хидролат
- Във всяка къща трябва да има шише лавандула!
- Практикум: Загубено обоняние. Да му помогнем да се възстанови.
- Покрай Еньовден, разказ за еньовото цвете... с други думи, време е да поговорим за лайките
- Баща, дете и майка, и алое лайка
- Пролетни алергии: превенция и третиране на симптомите с помощта на етерични масла + 2 лесни рецепти
- Розово ми е. Ама много розово. Да поговорим за нейно величество розата, роза дамасцена!
- Комари, кърлежи и други досадни вредители от дребния сорт
- Помощ! Разширени вени, хемороиди и проблеми на циркулацията
- Индришето - енергия, стихия, движение
- Цветница е. Да поговорим за най-скъпите и екзотични етерични масла - колко, как, защо?
- Етерични масла в кухнята + 3 бързи и вкусни рецепти
- МАРКЕТИНГЪТ е виновен за всичко! А ние пък напук го преработваме.
- Практикум: Сияйна кожа и ароматерапия. 3 рецепти и 2 подсказки
- Пролет е! Анатомия на аромата и как чрез обонянието може да повлияем на здравето си?
- Практикум: Здрава и красива коса с помощ от света на ароматерапията
- Тамянът подмладявал, индришето изглаждало фините бръчици. Или кои масла имат специално отношение към кожата?
- Бебето ми е на 3 месеца, мога ли да използвам етерични масла?
- Усмихни деня и дома с лимон!
- Магичните 7 – да поговорим за афродизиаците в ароматерапията. Наздраве за любовта!
- Малък Сечко е. Да поговорим за етеричните масла, които ще ви стоплят през студените месеци
- Мъже и ароматерапия. Мисия (не)ВЪЗМОЖНА?
- Бременна съм, има ли място ароматерапията в този специален момент от живота?
- Помощ! Цикълът ми е тежък, болезнен, всеки месец съм извън строя поне ден-два.
- Практикум – ТРИ практики в помощ на храносмилателната система след празниците
- Честито рождество! Осветете тялото и душата си! Да поговорим за тамяна.
- На прага на астрономическата зима и нейните аромати - карамфил, канела, портокал, джинджифил, тамян
- Ароматерапията в помощ при деца между 3 и 5 години + рецепти при температура, хрема и възпалено гърло
- Помощ! Храносмилането е моето слабо място
- За „нежната ароматерапия“ - хидролати, хидрозоли, ароматни води. Дойде време да поговорим по любимата ми тема
- Етерични масла и акне - митове, легенди, но и истини
- На прага на Коледните пости сме. Да поговорим за пречистването преди и сега + препоръки от света на ароматерапията
- Деца между 1 и 3 години – практични насоки за родители + 5 рецепти при първа нужда
- Пандемия, психично здраве, обоняние и още нещо
- Да спим, за да сме здрави + моята любима рутина за подкрепа на съня в 3-стъпки
- Практикум: На прага на грипния сезон. Или какво може да направим с етерични масла сами вкъщи.
- 10 етерични масла за подкрепа на имунната система
- Помощ! В лошо настроение съм, усмихни ме - етерични масла за повдигане на духа
- Помощ! Имам котка. Мога ли да използвам дифузер?
- Ароматерапията - какво е то и има ли почва у нас?
- Какво да знаете преди да купите етерични масла
- ТОП 10 на етеричните масла за всеки дом и случай + 5 рецепти
- Пирин през август: за планината, нейните аромати и етеричните масла от иглолистни видове
- За комарите, мравките и ментата
- Здравейте, маслата стават ли за вътрешен прием?
Споделете
← По-стара статия По-нова статия →